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为何大家都感觉到时间越来越少,手机到底占用

2019-05-28 20:12

回答:

当然 循序渐进很重要 我每天9点半上班 原本都是8点半起床9点出门 为了看书准备每周的考试 我开始7点起床 这样大概可以看1个小时书 后来发现1个小时根本看不完 我开始调整到6点起床 2个小时差不多 李笑来有句话我很赞同 真心想做的事情根本不需要坚持这两个字 看到考试成绩不错也没有耽误上班 我开始每天调整到5点起床 这样另外1个小时可以处理一点工作中遗留的事项 想想今天工作要做什么 或者干脆看点自己想看的书 享受这不需要出卖给任何人的 完全属于自己的一点时间 如果你看完书觉得有一点点累 再回到床上睡个20分钟 整个人又会被刷新重启了一回

问题:为何大家都感觉到时间越来越少,手机到底占用了我们多少时间?

大部分人会利用晚上的时间玩手机 即时讯息发达的今天 方便联系的同时也大大损害了每个人的注意力 就算没有任何人打扰 却总想看点搞笑的视频 总想聊点什么 于是时间就在聊天 刷朋友圈 刷微博 刷知乎中 轻轻松松过去了三四个小时 如果你克制不住自己晚上一定要刷手机 消耗自己的注意力 强烈建议睡觉毕竟 看的资讯也好聊的八卦也好 热闹的都是别人的 只有睡觉才真的是属于自己的 身体和大脑都会有所感知

我的时间到底被谁偷走了

”这是一个面临时间管理的话题”图片 1

  1. 智能手机的崛起,给我们节约了很多的时间,很方便的学习,很方便的沟通,很方便的娱乐,很方便的购物,很方便的生活,很方便的认识这个世界和接触这个世界。不得不说手机给我们的工作生活节约了很多的时间。特别是生活在城市里的人们处处都离不开手机,然而就是因为智能手机的功能性过于强大,他可以在我们搜索我们需要的东西的同时,然后被很多我们并不需要,但却充满着吸引力的文章,新闻,视频,朋友聊天所牵制住,在查阅的同时,我们的时间就这样被偷偷摸摸的给消磨了,过了一大会才发现,哎呦,我还有那啥啥啥没做呢。“就问你有没有?”
  2. 那我们咋办尼?其实要说管理时间,规划时间其实是一件很容易的事情,我们可以很轻松的制定一张时间规划表,每天几点几点要睡觉,几点几点要起床。打游戏不能超过多长时间,一会就可以写出一张堪称完美的计划表,但是这才是开始,而难就难在我们如何去有效的执行,这是关键。这时需要我们激发起自己的一项特异功能“自律”,自律是时间管理的保障,是维持计划正常进行的监管者
  3. 首先,我们要根据自己的工作情况和生活情况做一个时间分工,因为每个行业的工作性质和工作时间不同,在这里我不去给大家确定具体的时间点,只是做一个我自己的日常计划表,以供大家参考:我们先去想一想我们有什么事情是每天必须要做的,上班、睡觉、吃饭那这是三项日常,一般花费一天时间的73%也就是17.5个小时,再减去每天早晚洗漱和日常杂七杂八事情1个小时,那么我们一天还有5.5个小时可以自我分配,这些时间可能有在早上,还有中午或者晚上,但不管在哪里,他都属于你的时间,好好利用它,不管是看书,阅读,学习,健身,练声,看视频,玩游戏,都可以,自己合理分配但不要超出3项,因为时间有限太短的时间不会起到什么作用,但在娱乐方面请适可而止,他只可以让你放松一下心情和工作紧张感,其他毛作用没有,所以拿起你的自律,把控你那每天仅有的5.5小时。日常中往往在游戏而抖音短视频中用掉大多数时间的人实在是太多了,而他们注定平平庸庸的过着每天这样的日子。一句经典老话“你在哪里播种,就会在哪里收获”图片 2
  4. 杜绝拖延!拒绝侥幸!一个有奋斗方向的人,每天走一小步,都是在前进。定好时间表,定好执行项目,努力朝着这个方向出发,让自己记住每天的这个时刻我的主要目的就是做这件事情,雷打不动,坚持一段时间,你会慢慢的习惯,你更会慢慢的喜欢上这个奋斗的自己,在未来的某一天更会感激今天努力克制的自己!

回答:

你之所以觉得时间越来越少,一年过的比一年快,是因为你的时间一年比一年重要!

我们通过手机了解社会,获得沟通,处理工作,获取知识,查收信息。这些都是必须的,有人的地方就有江湖,现在可以说有人的地方就有手机,手机已经成为我们日常生活必备的东西。有利当然有弊!比如说坐地铁上班你掏手机刷微博,刷抖音,吃饭的时候,你开微信刷个朋友圈。睡觉前打死都不睡,刷点新闻,关注下男神女神,点个赞,偷个能量,揍个鸡,刷新下今天的步数,睡等别人点个赞。

可是你发现没有?坐地铁,你要去上班的。能不能放下手机,脑海过一遍今天的工作?吃饭的时候,专心一点,擦一擦口角的油水?保护一下自己的胃?睡觉的时候,怕黑别关灯,但可以关下手机啊。保证充足的睡眠,养好精神这样第二天才能和老板斗智斗勇。

所以有没有发现?手机占用了你所谓的碎片时间。看似没有影响你目的的达成,可是你有没有遇到过掏出手机,心想我来刷个10分钟。可是哪次不是半小时一小时的。为什么呢?克制不住?为什么克制不住呢?因为手机上这些所谓娱乐消遣,会让你轻易获得感官刺激,情感共鸣,让你不能自拔。

看到一句话说的很好,要想成功,便不要沉迷于能轻易给你短期快感的一切东西。所以把握好你的时间,用好你的时间,记录你的美好生活,并不代表能创造你的美好生活。

回答:

题目包含两个小问题:

回答第一个:

时间越来越少,原因很多,例如通讯方式方便了,容易发起讨论,微信、skype、钉钉…,当你依赖这些工具沟通后,会发现,有些需要花15分钟沟通的事情。其实见面或电话5分钟可以解决。

所以,如果沟通工具选择不当,时间会不够用。

另外,事情是永远做不完的,预期疲于应付所有事情,不如把重要的事情做好,你获得的收益将大于没有的小事带来的损失。

所以,如果事情不能有效分轻重,时间也会觉得不够用。

第二个问题:花在手机上的时间确实比以前多,但不能因此就拒绝手机,反而要善用手机这个工具来提高效率。

如果我们在工作和生活中知道哪些事情是最中腰的,那么在你拿起手机娱乐时,其实就不用纠结玩5分钟还是10分钟,做你之前定好重要的事情就是了。

自律,狠重要。

回答:

在看到这个问题的时候,我觉得必须非常严肃认真地去对待去剖析,因为此时我正躺在床上拿着手机看着今日头条,回答着这个问题,正在犹豫着是再看会儿手机还是起床

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